Una sana e piacevole sudata

Ora è il momento del relax. Mi preparo all’esperienza in sauna cominciando con qualcosa i moderati 39°C del Tepidarium. Nella sauna tirolese a 59°C la faccenda si fa già più calda. Ma la mia preferita in assoluto è la sauna finlandese esterna “Karwendelfeuer”, con gettata di vapore. Nella sala di meditazione circolare del Tempio Sommerso lascio correre via i pensieri e pian piano mi preparo alla cena gourmet che mi aspetta stasera.